一看就会（新生儿该怎么喂养？）

新手妈妈在产后，面临的第一个挑战就是怎么给孩子喂奶？多长时间给孩子喂一次奶？怎么辨别孩子是饿了？喂奶需要注意哪些事项等等的问题，下面将从课本学到关于新生儿喂养的相关知识以笔记的形式整理分享如下，供参考：

先导篇：

• 开始的哺乳工作要做好，最好是宝宝一出生，妈妈在医生护士的帮助下把宝宝抱到怀中与他进行肌肤接触，同时尝试让它吸允自己的乳房，并拥抱他，建立母婴沟通的基础。

• 分娩之后，妈妈要让宝宝频繁的吸允乳房，做到早吸允，早开奶按需哺乳。

• 妈妈喂奶一定要让宝宝含住乳晕而不是乳头，如果只含住乳头妈妈就会感觉到疼痛。

• 刚出生的宝宝，第一周之内一般需要每隔2-3小时就要喂奶一次，白天的次数要更频繁一些，一般需要8次左右。婴儿三个月后，则可适当延迟喂奶时间，以每隔4小时为宜，白天需喂奶3-4次。

• 检查孩子是否饿，有几种情况：1.哭闹；2口中 做出吸允的动作；3.将手或乳头在它脸部试探的时候，他会左右寻找。

• 喂奶的姿势有摇篮式、坐式、侧卧式、侧抱式、足球式、交叉式。（具体怎么操作借助网络）

注意事项篇：

• 关于多长时间喂一次奶才科学，有两种方案：其一，养成定时喂奶习惯，科学的间隔时间应该是3-4小时喂一次，这与宝宝的睡觉时间不超过4小时有关。如果孩子不哭闹也可适当延长喂奶的时间，但要适当延长喂奶的时间；其二，按需喂奶，宝宝饿的时候，或者妈妈奶水胀的时候，自然 就应该给宝宝喂奶。

• 通常 一个月左右的宝宝都是按需喂养的，宝宝能吃多少就喂多少，相信宝宝的身体本能，吃饱的宝宝在两次喂奶之间会很满足，安静，通常会睡3-4小时，没有吃饱的宝宝就会哭闹。

• 新生儿会出现吐奶，因此在喂奶的时候要以少量多餐的原则喂养宝宝，喂奶的时候不要太急，中间可停留片刻。每次喂奶后都让宝宝趴下，轻轻拍打其背部。喂完奶后不要让宝宝立马平躺，应该使其上半身稍稍挺直，抱起来靠在肩上，慢慢拍打其背部，排出空气。需注意，喂完奶，不要立刻逗宝宝，也不要摇晃宝宝，因为太激动也可能会造成吐奶。

• 妈妈每天要饮用 足够多的白开水，大概是1200-1600ml，而且要做到营养均衡，以补充蛋白质、脂肪、维生素为宜，比如肉、蛋、奶、鱼、水果。

• 哺乳的妈妈要勤洗乳房，注意乳房保养。

• 妈妈每次哺乳前最好哦那个热毛巾对着乳头敷几分钟，同时按摩乳房，刺激乳房排乳反射。

• 妈妈喂奶的时间不要过长，超过20分钟，婴儿的唾液会使得乳头皲裂，而且也不要让宝宝含着乳头睡觉。

• 在喂奶的过程中要先喂一侧的乳房，等到吸空后再喂另一侧，下次喂奶的时候轮换一下，这样即能促使乳汁分泌，防止两侧的乳房大小不均一，还能确保孩子吸到后乳，能量不被浪费。

• 孩子是天然的吸奶器，缓解涨奶就要做到勤哺乳或者热敷、按摩、冷敷等。

• 宝宝4个月的时候开始长牙，会做出咬人的动作。妈妈可以给孩子买磨牙棒和香蕉皮奶嘴。避免被宝宝咬到，要做到在喂奶结束之前快速将乳头抽出。

上面传送门为：中日友好医院母乳喂养内部课件

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