快来看（人体左边肋骨下疼什么原因？“轻医美”不等于“低风险”“低技术”；今日推荐：人参冬梨方）

人体左边肋骨下疼什么原因？

人体左侧肋骨下疼痛的原因很多，是很常见的病。

第一，间接或者直接撞击都可以导致肋骨疼痛，肋骨骨膜反应，引起疼痛，要避免外力再次撞击。

第二，老年骨质疏松症的患者，出现胸椎压缩性骨折，可以引起肋间神经痛；它也可以引起肋骨疼痛。

第三，肋软骨炎。该病都是由于受凉，或者是劳损导致的；主要表现为局部疼痛，活动时候的疼痛明显，查体可见肋弓压痛，没有明显肿块。口服非甾体类消炎止痛药，有明显效果。

另外，该部位的内脏病变，有时候也会反射到局部疼痛。例如胃部病变，可以表现为左侧肋骨部疼痛，可能需要做胃镜或者CT检查，明确病变，避免漏诊。

第五，除上述病变以外，带状疱疹，在它的潜伏期、隐蔽期，也会引起肋骨疼痛，潜伏期大概有1-2周左右的时间，没有明显皮疹，但是疼痛较严重。一旦出疹，可以说是带状疱疹引起的。

第六，岔气，临床上称为胸肋关节微微错位，引起呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌感受器，而产生疼痛。

“轻医美”不等于“低风险”“低技术”

中国医学科学院整形专家提示，近来，“轻医美”概念流行。轻医美即通过更少的创伤带来美的改变，代表着医美的一种发展方向。轻医美本质上仍是医疗行为，以注射技术为例，要求操作者掌握全面扎实的解剖知识，即使外科技术高超也可能会失误，必须由有资质的整形外科医生操作。

因此，“轻医美”不等于“低风险”“低技术”，患者更轻松并不意味着医美手术随便来个人就能操刀。

今日推荐：人参冬梨方

材料：

人参10克，麦冬15克，甜杏仁3个（去皮尖），红枣2个（去核），莲子6个（去皮心），牛乳3匙，大甜梨1个。

做法：

药材稍冲洗，切开大梨顶部1/5，用勺子挖出梨核和肉，放入其他材料，盖上梨顶部后蒸熟，喝汤吃梨。

专家点评：

老人长期咳嗽，久病必虚，通常是气阴两虚，表现为咳嗽无力，容易疲劳，人又容易潮热，再碰上干燥的气候，很容易就会加重病情。这个时候炖人参冬梨方就最适合了。有补气生津的人参，有滋阴的麦冬，止咳平喘的杏仁，补气益血的红枣，益肾固精的莲子，共奏益气养阴，止咳平喘之功。原方中用的是人乳，有很好的滋阴润燥效果，但是用新鲜牛乳替代也是可以的。原方还有白蜜，但考虑过甜容易生痰湿，所以这里就去掉了，因为大甜梨已经够甜润。当然，原方中还有天冬和茯苓，但麦冬和天冬功效相当，家庭版就简化不再重复，且并不是每一个人体内都有湿气，为了适合大众人群，茯苓也去掉。

小贴士：

如果是急性咳嗽或者寒咳，不适合这个药膳方。