十味早餐糊的配方（突破自我限制）

十味早餐糊，美味营养早餐的首选

早餐是一天中最重要的一餐，它不仅能为我们补充能量，还能提供大量的营养物质，为身体提供所需的养分。然而，由于现代生活节奏快，很多人在早晨匆忙出门，忽略了早餐的重要性。十味早餐糊的问世，为这个问题提供了一个好的解决方案。

十味早餐糊以其丰富的口感和营养成分，成为了很多人的早餐首选。它采用了多种谷类、杂粮、坚果和果蔬为主要食材，经过科学搭配后制成。不仅口感丰富，而且富含各种维生素和矿物质，对身体健康有着很大的益处。

十味早餐糊的配方独特，制作简单，下面就为大家介绍一下：

1. 燕麦片：50克 2. 小米：30克 3. 红薯粉：20克 4. 杏仁粉：20克 5. 核桃仁：15克 6. 花生：15克 7. 葵花籽：10克 8. 芝麻：10克 9. 枸杞：10克 10. 枣泥：适量

制作方法： 1. 将燕麦片和小米混合泡水一晚。 2. 将泡好的燕麦片和小米加入红薯粉、杏仁粉、核桃仁、花生、葵花籽、芝麻、枸杞，搅拌均匀。 3. 加入适量的温水，放入锅中用小火煮15分钟。 4. 最后加入枣泥，搅拌均匀即可。

通过以上简单的步骤，一份美味又营养的十味早餐糊就可以完成了。不仅口感丰富，而且富含各种维生素和矿物质，对身体健康有着很大的益处。

有了这份美味又营养的早餐，您的一天就从美好健康的早晨开始。加入十味早餐糊，让您的早餐更加丰富多样，也更贴心细致。快来试试这款美味早餐，让您轻松迎接一个美好的一天。