怎么可以错过（奇记头发健康养护：头皮为油性和干性的人群该怎样做好养护？）

头皮喜欢出油，就不能使用含硅的洗发水，因为含硅的洗发水很容易堵塞头皮，使皮脂大量堆积形成角栓（脂肪颗粒）。要选择具有调控水油平衡功效的洗发水，并使用含有茶树油或天然矿物泥等成分的头皮清洁按摩精油，来温和地清除过剩皮脂，深层净化头皮。而且平时的饮食一定要注意少吃甜食、油炸食品和辛辣的刺激性食物，因为它们会造成头皮皮脂增多。

干性头皮不仅缺少水分，还缺少油分，头皮干燥，容易产生头皮屑，有时还会发痒。普通的保湿洗发水和护发素已经不能彻底解决头皮干燥的问题了。可以在洗完头以后，使用专用的保湿精华，例如，含有洋甘菊、橙花、坚果油、酪梨油、茶花精油、荷荷巴油等天然成分的植物精华，再进行适当的头皮按摩渗透，可以为头皮补充营养，修复损伤。