这都可以（【初级强度】【周三】3月01日赤壁丹霞-四十里长嵯15公里环线）

后城赤壁。当地人把峭壁称作“嵯”，后城赤壁通体是一整块高 600 米的摩天巨石,峭如刀削，自后城镇朝阳观绵延向北延伸20公里，都是险峻的“嵯”，自此得名四十里长嵯。据说这四十里长的长嵯是一整块石头。史书上有“幽燕第一峰 ”“天下第一石”之称。现代人誉其为“北方第一大丹霞” 。

路线全长15公里，上升800左右，由滴水崖位置上嵯，上嵯位置路段较陡，而后在长嵯上徒步，7公里左右，由东嵯头下山，下山路段大多为小公路。

【集合时间】：3月01日上午7：20

【集合地点】：鼓楼大街B口（张妈妈川菜门口）

【人数限制】：20人成行，

【路线行程】：曹家窑村-四十里长嵯-东嵯头-曹家窑村

【路线强度】：活动强度1.4  里程15公里 上升800

【车程时间】：单程3小时。

【特别强调】：参加活动，请勿迟到，7点20地铁集合，迟到不等，迟到不等，迟到不等…………。请合理评估自身体能报名活动。

【天气说明】：天气冷参加活动带一件保暖衣服。

【微信群】：加微信13341014103可进入北徒活动群。

128元每人

费用包含

大巴往返车费

活动户外保险费

取消报名及退款说明

报名后如需取消活动，小程序可自动申请取消

活动前一天中午12点前均可退款

过退款时间后，不再接受任何形式退款

不够则取消（自动全额退款）

活动前一天下午六点会统一短信告知领队电话及车号

北徒所有活动实行双保险机制

报名请正确填写身份信息购买个人户外保险

北徒所有活动由平安保险公司承保

俱乐部组织活动责任险六百万

▶►报名请进入小程序◀◄

个人需要装备，徒步背包、头巾帽子、墨镜 、护膝、帽子 、手套、徒步鞋、冲锋衣裤、保暖衣物、雨衣。

食物：一天路餐和两到三升水，可带简单高热量食品（康比特能量棒、能量胶、牛肉干、火腿肠、巧克力等）

１、参加活动按要求的时间地点集合，未按时间达到视为自愿放弃活动。

２、徒步活动具有一定危险性，行动不便及健康状况不佳请勿报名。

３、活动中自觉服从领队指挥，禁止脱队单独活动。

４、领队有根据天气状况决定是否取消活动的权利。

５、徒步路线非景区常规游览路线，活动中会有走错路，探路等情况发生。

６、所有徒步活动均有一定危险性，队员知悉并自愿参加活动，如在活动过程中发生意外伤害事故的，北京徒步者不承担法律、经济和道德上的任何责任。

品牌：格里高利GREGORY

名称：NANO 20L 背包

推荐理由：

一款出色的单日徒步行程背包，全包轻量化设计，背板通风性能优异，在徒步运动中背部散热快，且具有良好的背负体验。同时背包内仓设计考虑到水袋的使用，做了分割仓。就装载系统而言，袋鼠仓及两侧的弹力网口袋在徒步过程中可快速取放装备，同时配合两侧压缩带和快速释放扣，可搭载三节外锁或折叠登山杖。在户外运动中，无论是夏季需要携带大量的饮水，还是在冬天需要携带备用保暖衣物，20L的背包容量也足以应对自如。

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