虾尾减脂做法(独一无二的技巧)
花白达人 2023-12-01 178
虾尾减脂做法有很多种,以下是其中一种常见的做法:
材料:
- 虾尾:适量
- 蟹柳:适量
- 鸡蛋清:适量
- 生姜蒜末:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 淀粉:适量
- 植物油:适量
做法:
1. 虾尾剥去壳,用刀背剁几刀,然后用水洗净,沥干水分备用。
2. 将虾尾放入容器中,加入适量的料酒、生姜蒜末、盐搅拌均匀,腌制15分钟。
3. 将蟹柳切成小段备用。
4. 取一个容器,加入鸡蛋清、适量的盐和淀粉,搅拌均匀至成糊状。
5. 锅中加入适量的植物油,烧至7成热,将虾尾裹上糊状的鸡蛋清,放入油锅中炸至金黄色捞出沥油。
6. 锅中留少许底油,加入适量的生姜蒜末炒香,然后加入蟹柳翻炒均匀,加入适量的水煮开。
7. 加入适量的生抽、盐调味,然后将炸好的虾尾放入锅中翻炒均匀。
8. 最后用适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅,装盘享用。
这仅是其中一种做法,你可以根据个人口味和喜好进行创新和调整。
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